En general ya no tengo dolor, alguna molestia puntual.. Tenía dolores migratorios que han ido bajando del hombro, al codo, a las manos.. también las lumbares al subir escaleras, pero ya no.

Ahora hago posturas de yoga con más resistencia, ando y no se me cargan lumbares (luego no podía subir casi escaleras), además se me dormían las manos por la noche.

He aprendido a observarme, darme lo que necesito, sentirme bien aunque pasen cosas externas o bajar esa intensidad. A soltar temas pendientes y poder avanzar en mi camino más segura y sin tanto peso.

Ha sido una experiencia que me ha hecho conocerme más tanto mi cuerpo como mis emociones, que si las guardo y no las suelto se quedan ahí, en mi cuerpo poniéndome cargas que tengo que liberar.

Lo recomiendo, siii. Te ayuda a soltar traumas, emociones bloqueadas en el cuerpo, sentirte más libre y saber que tienes un montón de herramientas que puedes usar en cualquier momento y lo mejor, que no lo tienes que hacer sola.

Rut Riera

Lo que más influía en mi vida diaria eran las molestias en el tobillo. El año pasado tuve una fractura y pensaba que el dolor se debía a que no había curado bien, pero me di cuenta que era mi cerebro que tenía miedo de volver a lesionarme el tobillo y me mandaba señales de dolor. Una vez aplicada la terapia, ya no tengo miedo y puedo moverme con seguridad.

He podido dejar de temer las molestias en el tobillo y poder hacer vida normal. Escuchar a mi cuerpo y las señales, no hacer caso a la mente y reprogramar al cerebro.

He comenzado de nuevo a salir a la montaña, mi actividad favorita, a dar paseos sin temer lesionarme el tobillo o que se me vuelva a romper.

Lo aconsejo sin duda. Ha cambiado mi vida. Las molestias neuroplásticas son la enfermedad del siglo XXI y con constancia se pueden revertir los efectos y mejorar la calidad de vida.

Si lo aprovechas bien y trabajas por tu bienestar, es maravilloso y rápido en ver los resultados.

Laura Pérez

Antes de empezar el proceso padecía de dolores crónicos, cervical, dorsal, hernia de disco lumbar, migrañas etc, desde hacía muchos años. 

Decidí probar el reprocesamiento del dolor crónico con Mia Yarza, con expectativas cero. 

Desde la primera sesión apliqué todo lo aprendido y realmente no sólo que he prescindido de los medicamentos que tomo, sino que mi actitud frente a las molestias (que ya no es dolor) ahora es muy positiva…  Al tener recursos supera ampliamente mis expectativas. 

Mía además es súper sencilla, cercana, te explica con lujo de detalles como debes encarar la situación en todo momento. Gracias, gracias, gracias!!! 

Miryam Orona

He comprobado que tenemos poder en sentir las cosas como las sentimos. Perder miedos.

Me dolía el cuello permanentemente. Ahora es menos intenso, intermitente y cuando aparece la molestia no me da miedo que haya algo malo en mí por lo que no me engancho con la sensación. Vivía con miedo sin saberlo.

Este proceso te transforma completamente.

He logrado deshacerme del miedo al dolor y a realizar muchas actividades. Ahora hago vida normal cuando hay molestias, socializar en especial. Y seguir haciendo otras que antes hacía pero ahora sin miedo, como trabajar por ejemplo.

Tatiana Márquez

He logrado que mi tobillo no sea un elemento que me quiere hacer la vida imposible y no me permite disfrutar de la vida.. Verlo con otros ojos más compasivos hacia él y hacia mi. Esto me permite caminar más tiempo sin sentir molestias e incluso llevar un tipo de zapato más bonito más estético no tan para la salud.

El dolor ha disminuido de un 80% a un 20%.

Este verano pude introducir paseos y caminatas que antes me parecían impensables. Si un dia camino mucho ya no necesito estar al siguiente todo el dia en la cama.  Además, he visto que me producía cierta sensación de fracaso utilizar bastón en situaciones excepcionales o no caminar tanto o igual de rápido que los demás y ver esto y poder aceptarme con mi ritmo y mis necesidades tambien está siendo un cambio.

Además he mejorado en mayor voluntad, confianza, autoacpetación, en que salga mi Amazona…. es una experiencia vivencial para la auto-transformación.

Nuria Piñero

Empecé esta terapia para dejar de agobiarme tanto con el dolor que tenía desde hace 10 años en lumbares y sacro tras una fractura en un accidente, esto me cambió totalmente, siempre estaba de mal humor… pensé que era una oportunidad para tomármelo de otra manera porque me estaba hundiendo. 

Tras la primera sesión ya noté que algo hizo un clic en dentro de mí y el dolor empezó a desaparecer poco a poco. 

En poco menos de un mes el dolor había disminuido a la mitad y mi actitud cuando aparecían las molestias empezó a cambiar gracias a tus consejos y he dejado de tener esas crisis de dolor que solía tener! 

Podría decir que he recuperado mi actividad normal y mi estado anímico. 

Álvaro Rodriguez

Mi dolor de espalda disminuyó de forma espectacular en las primeras semanas, entendí que no había nada mal en mí y que mi cerebro era el que controlaba ese dolor para protegerme, ahora ya sé que mis lesiones no tienen que doler.

Ahora tengo algunas molestias de vez en cuando pero he aprendido qué hacer para que no vayan a más y finalmente se van porque yo estoy bien  y me cuido de mí, ahora sí sé cómo hacerlo y sentirlo.

Reconozco que vivía con miedo sin saberlo, había una parte de mí que corría todo el tiempo y que estaba como en alerta, intentando arreglarlo todo… mi cabeza estaba todo el día dándole vueltas a las cosas y no paraba, estaba agotada… para mí ha sido un descubrimiento el aprender  a parar para poder atenderme, parar ha sido todo un éxito para mí.

Esta ha sido la mejor inversión que he podido hacer por mi en todos los sentidos, no sólo para aprender a desaprender esos dolores que me machacaban si no para poder vivir más conectada a mi y equilibrada.

Lo recomiendo fuertemente porque ahora soy capaz de escucharme y tratarme como me merezco, me siento más libre y con la confianza de que puedo cuidar de mí.

María Casado